Jeżeli długo nie jesz Twój organizm traci zdrowie, a po pewnym czasie zaczyna sam się w sobie zapadać. Wiele osób na świecie tak naprawdę żyje na granicy ubóstwa i często nie ma nic do jedzenia. Śmierć głodowa jest uznawana za koszmarny rodzaj i nie życzy się jej nawet najgorszemu przeciwnikowi. Oczywiście nie mówimy tu o, aż takim zaniedbaniu. Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy z tego, że nie jedząc określonych rzeczy skazuje się w pewien sposób na cierpienie. Organizm jak wiadomo przyzwyczaja się do pewnych zachowań człowieka, ale jeżeli są one bardzo negatywne wtedy nie ma mowy o powrocie do normalności. Dobre jedzenie jest w zasięgu Twoich rąk. Trzeba jednak o nie odpowiednio zadbać. Musisz zrozumieć temat i od czasu do czasu, nawet przy drastycznym braku czasu ugotować sobie coś pożywnego. Nawet zjedzenie takiego posiłku raz na tydzień jest czymś wartościowych dla zdrowia i na pewno przyczyni się do zwiększenia codziennej energii. Podsumowując, długotrwały brak jedzenia uniemożliwia człowiekowi normalne funkcjonowanie. Na świecie obecnie panuje w wielu miejscach na świecie ogromny głód, co na pewno nie jest normalną sytuacją. Taki problem powinien być jak najszybciej rozwiązany.
