Zdrowie

Mam na imię Kasia i ważę 87 kg. Nadszedł dzień, w którym postanowiłam zmienić swoje życie na lepsze. Zdecydowałam, że muszę pozbyć się zbędnych kilogramów. Znajomi straszą mnie i mówią o trudnych początkach diet, utracie zdrowia, a także...

Wiele się słyszy o skutkach ukąszenia przez kleszcza.Owszem sprawa wygląda poważnie,ponieważ przez ukąszenie owego pajęczaka można nabawić się bardzo poważnych konsekwencji.Jednak w każdej sytuacji spokój jest ratunkiem,w tej również. Po pierwsze kiedy zauważysz na swoim ciele kleszcza bądź rumień,nie panikuj-szacuje...

W natłoku codziennych obowiązków,często nie mamy czasu na aktywność fizyczną,aby jednak poprawić swoją kondycję nie trzeba wiele-już nawet kilkunastominutowy bieg znacznie poprawia stan naszego organizmu.Bieganie to jedna z najbardziej naturalnych czynności,biegać może każdy a efekty jakie przyniesie ta jedna...

Świadomość kobiet w zakresie antykoncepcji z każdym rokiem staje się coraz większa. Na szczęście! Nie ma nic piękniejszego niż świadome, zaplanowane macierzyństwo, ani nic przyjemniejszego niż bezpieczny seks. Choć z pewnością wiele wpadek i nieplanowanych ciąż ostatecznie okazało się wielkim szczęściem dla mam,...

Czy są jakieś produkty, które mogą wpłynąć na poprawę pracy mózgu?. Owszem, jest udowodnione naukowo, iż niektóre witaminy są połączone z naszym organizmem,gdzie sam organizm „mówi” czego potrzebuje, i wtedy odpowiednie witaminy usprawniają nasze myślenie. Witaminy, które poprawiają funkcjonowanie...

Planując wyjście z dzieckiem na cały dzień, wizytę u lekarza czy piknik możemy przygotować potrawy o zwartej konsystencji, dzięki której jedzenie będzie dobrze trzymało się w małej rączce. Dobrym pomysłem będą tu na przykład marchewkowo - cukiniowe placki. Do...

W dzisiejszych czasach zmierzamy do tego by być zdrowsi,silniejsi a przedwszystkim by żyć długo,ale żeby to wszystko osiągnąć sięgamy po rózne specyfiki które są dostępne wsumie wszedzie bo oglądając tv widzisz reklamy o pięknej smukłej sylwetce skórze pięknej jak...

Wakacje za pasem, czas urlopów zaraz się zacznie. Pewnie jak każda kobieta chciałabyś tego lata pochwalić się idealną sylwetką i czarować na plaży. Masz już nawet kupiony wymarzony strój, ale wystający brzuch i fałdki niszczą cały efekt. Zastosowałaś...

Na rynku jest dostępnych coraz więcej suplementów diety, w tym także tych przeznaczonych dla sportowców. Niegdyś owe środki dostępne były tylko zawodowym kulturystom, dzisiaj używać może ich każdy, kto chce zabrać się lub zabrał się do treningu siłowego. Preparatów...

Dziewczęta, kiedy są nastolatkami, lub kiedy dorosną starają się dbać o wagę. Zwłaszcza te, które od zawsze są szczupłe. Są do tego przyzwyczajone. Nawet kilka kilogramów do przodu jest dla nich trudnym okresem. Wiele kobiet zastanawia się co zrobić,...