Bardzo często chcąc zgubić nadmiar kilogramów oraz tak zwaną oponkę – w postaci nagromadzonej w okolicach bioder – po obu ich stronach – tkanki tłuszczowej sięgamy po środki farmakologiczne. Chociaż obecnie mamy ogromny wybór tabletek oraz innych specyfików na odchudzanie to nie zawsze pozostają one obojętne dla naszego organizmu i nie dają nigdy skutków ubocznych. Bardzo często jako działania niepożądane takich specyfików możemy mieć problemy ze snem, bóle i zawroty głowy, kołatania serca oraz biegunki bądź też uporczywe zaparcie. Czasem dwa ostatnie występują naprzemiennie ze sobą, a przy długotrwałych biegunkach jesteśmy narażeni na powstawanie bardzo niebezpiecznych dla zdrowia oraz prawidłowego funkcjonowania całego organizmu niedoborów witamin, minerałów oraz cennych pierwiastków. O wiele lepsze od silnych środków farmakologicznych wydają się być zioła na odchudzanie, które również bardzo skutecznie pomagają zgubić nadmiar kilogramów oraz tkanki tłuszczowej, a jednocześnie są bezpieczne dla naszego organizmu oraz nie powodują przykrych działań ubocznych w postaci złego samopoczucia lub negatywnych dla naszego zdrowia konsekwencji.
Poniżej przedstawiono najskuteczniejsze oraz najpopularniejsze zioła na odchudzanie wraz z ich charakterystyką:
*yerba mate – pochodząca z ameryki południowej herbata o właściwościach silnie odchudzających. Nie tylko hamuje apetyt oraz obniża poziom cukru we krwi, ale działa także delikatnie przeczyszczająco oraz moczopędnie, dlatego dzięki niej będziemy mogli w bezpieczny sposób pozbyć się uciążliwych zaparć oraz uporczywych obrzęków jakie pojawiają się na przykład na skutek zatrzymania się wody oraz innych płynów w tkankach i narządach organizmu. Pomaga także w walce z wodną odmianą cellulitu, który jest jednym z największych wrogów niemal wszystkich kobiet – nawet tych bardzo szczupłych. Ponadto zioła na odchudzanie, takie jak yerba mate działają anty- rakowo oraz odmładzająco na organizm. Zawierają powiem wysokie dawki antyoksydantów, które bardzo skutecznie niszczą wolne rodniki odpowiadające między innymi za starzenie się organizmu.
* pu – erh zwana także herbatą czerwoną oraz nie bez powodu nazywana pogromcą lub zabójcą tłuszczu to kolejne bardzo skuteczne zioła na odchudzanie. Czerwona herbata bardzo skutecznie przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz obniża poziom cukru we krwi – a co za tym idzie skutecznie hamuje apetyt na słodycze.
*herbata zielona – zawiera ogromne dawki antyoksydantów oraz witaminy C. Przyspiesza oraz usprawnia metabolizm, a także hamuje gwałtowny apetyt, dlatego pijąc ją jesteśmy w stanie zapanować nad gwałtownymi atakami wilczego głodu
* czystek lekarski to kolejne bardzo skuteczne zioła na odchudzanie oraz oczyszczanie organizmu z nagromadzonych w nim toksyn, złogów oaz wszelkich szkodliwych produktów przemiany materii.
Pijąc czystek regularnie możemy pozbyć się nadmiaru wody z organizmu, który także często objawia się dodatkowymi kilogramami na wadze, a także zdecydowanie poprawić odporność i samopoczucie.
